Vinyasa Yogakurs

Dienstags, 17.30 Uhr und 19 Uhr im PhysioFit, Wemding!

Wir starten wieder durch, der Vinyasa Yogakurs in Wemding beginnt im Januar wieder.

Ein kreativer & dynamischer Yogakurs in dem wir Bewegung und Atmung zu einem fliessenden Erlebnis verbinden.

Ein kraftvolles Training fuer den ganzen Koerper & Geist, dass Blockaden loest und Energien freisetzt. Durch Konzentration auf den Atem und meditative Entspannung finden wir Ruhe und einen Weg zu uns selbst!

Der Kurs findet dieses Mal 6x statt und kostet 48 Euro!

Es werden 3 Kurse hintereinander stattfinden.

Die Kursdaten sind wiefolgt: 7.01., 14.1., 21.1., 28.1., 4.2., 11.2.,

Uhrzeit 17.00 -18.00 nur noch vereinzelte Plaetze

18.05.- 19.05 freie Plaetze

19.15- 20.15 Uhr ausgebucht

Ich freue mich auf euch,

bei Fragen einfach melden, bitte persoenliche Anmeldung unter 015208399822

Namaste Simone

PhysioFit, Yogaraum im oberen Stock des Studios,

Harburger Str.20, 86650 Wemding

Yogamatten vorhanden

Die WINTER WORKSHOP-REIHE

Ruhe & Genuss

18.11.2019

02.12.2019

15.01.2020

03.02.2020

Im Herbst angekommen mit dem Winter schon vor der Tuere, moechte ich diese Jahreszeit heuer gebuehrend begehen.

DriftsoulYoga veranstaltet eine Winter-Workshopreihe!
Es werden 4 Themenabende stattfinden, die einzeln oder auch gemeinsam gebucht werden koennen.

Viel zu oft stellen wir kurz vor Weihnachten fest, das sich wieder zu viele Termine in unseren Terminkalender geschlichen haben, die uns aus der Ruhe in die Aktion holen.

Diese 4 Termine moechten uns ueber den Winter verteilt in wohlige, warme, gemuetliche & stille Winterabende zurueckholen. Sie moechten uns in dieser Jahreszeit, zum innehalten und Einkehr anregen.

1. Abend 18.11. Yin & Yoga Nidra (Tiefenentspannung) 15 Euro
2. Abend 2.12. Yogaabend, Chanten, Pranayama u. Kakao 15 Euro
3. Abend 15.01. Yin – mit TCM & Yin Expertin fuer Frauen, Regina Rebele 25 Euro ausgebucht, Warteliste
4. Abend 03.02. Meditationsabend 15 Euro

Haltet euch die Termine schon mal frei, die genaueren Infos folgen bald!

Wie schön ist die Ruhe im Winterwald
Wenn weißer Schnee bedeckt die Erde
Die Luft ist klar und erfrischend kalt
Wenn es nur immer so friedlich wäre.

Ich freue mich auf die Abende, die wir mit einer Tasse Tee im Kreis beenden!

Namaste, Simone

Wo kath. Gemeindehaus Munningen, im Dachgeschoss

Wann 19.30 -20.30 Uhr

Kosten 1. Abend 15 Euro

Bitte eigene Matte, Decke, bequeme, warme Kleidung mitbringen

Ich freu mich sehr auf Deine Anmeldung und auf die Winterabende zusammen. Wenn du dabei sein moechtest, melde dich doch bitte gern persoenlich an per Whatsapp (015208399822) oder unter driftsoulyoga@gmail.com

Namaste, Simone

Yoga für zwei – Schwangeren Yoga

Yoga in der Schwangerschaft als perfekte Kombination.
Yoga ist in vielerlei Hinsicht ein perfekter Begleiter durch die Schwangerschaft: Denn Yoga hilft dir, dich auf diese Phase der Transformation einzulassen – körperlich, geistig und emotional.

Zudem unterstützt es dich dabei, in dich hineinzuspüren und zu erkennen, was dir gerade gut tut und was du, je nach Tagesform, besser bleiben lässt. Yoga schenkt dir Zeit fuer dich und dein Baby, Entspannung & Ruhe.

Neue Termine ab: 11.3. 2020

Mittwoch, 9 Uhr

Kurskosten: 40 Euro

Kursdaten Mi.11.3., 18.3., 25.3., 8.4., 15.4.,

Bitte um vorige Anmeldung per Email

Georg-Friedrich-Steinmeyer-Straße 1
Oettingen in Bayern

Yogareise Kroatien

Sei lieb mit deinem Leib dann hat deine Seele Freude darin zu tanzen.

2.-9. Mai 2020

Wir freuen uns schon wieder sehr auf die Zeit in Zadar

Mit einer täglicher Yogapraxis (Yogaterasse mit Meerblick) am Morgen und am Abend,
wollen wir unserem Körper, unserem Seelenhaus Gutes tun.
Atemübungen verbinden uns mit unserem Geist und lassen uns tief ankommen in unserer Meditationspraxis.
Nachmittagsworkshops, oder Ausflüge
(Wasserfälle, wandern, Kanu, Bootstour, Zadar oder Nin mit Moorbad) individuell.
Beim gemeinsamen Brunch (inklusive) geniessen wir die Fülle und den Reichtum von Mutter Erde.
Es besteht die Möglichkeit bei eine Osteopathische Behandlung bei uns zu buchen, auf einer Liege mit Meerblick.
Der umliegenden Garten voller Heilkräuter und Pflanzen läd dich ein zum verweilen und geniessen, so kannst du
entspannen und meditieren in der Energiepyramiede, oder im Dodekaeder.
Auf dem ganzen Areal (Vitalareal Tilia) kannst du der Stille und der Ruhe lauschen und frei von allem, dich neu
entdecken. Um ins Meer einzutauchen sind es nur 30m.
So erkenne das dein Selbst reine Energie ist,
dann bist du eins mit der Harmonie die alles im Universum umgibt.
Zusammenstellung der Kosten:
Flugpreis ca 100-250 Euro
Seminargebüren 8 Tage inclusive reichhaltiger Brunch: 510Euro
Zimmerpreis pro Apartment:
1 Einbettzimmer: 30€ / 3x 2 Bett Zimmer: 40€
1x grosses 4 Bett Zimmer: 70€ / 1x grosses 3 Bett Zimmer: 60€
1x grosses 2 Bett Zimmer: 35€ / 160-280Euro je nach Zimmerkategorie.
Wichtig! Gebühr für Unterbringung wird vor Ort bezahlt.
Jedes Zimmer verfügt über eine eigenen Küche . Endreinigung pro Apartment 25Euro
Touristengebühr 7€/Woche ; Flughafentransfer ca 25€ ; Ausflüge exklusive
Wir freuen uns mit euch eine wundervolle Woche zu verbringen.

ZUR UNTERKUNFT

Das Vitalareal Tilia, ist eine Appartmentanlage die waehrend dieser Zeit uns ganz allein zur Verfuegung steht. Inmitten eines grossen Gartens der liebevoll mit Meditationsplaetzen, Steingarten, Kraeutern & Lavendel befuellt ist befinden sich die Appartments und mit ihnen auch die grosse Yogaterasse mit einem freien Blick aufs Meer, dass mit ca 100 m Entfernung direkt vor der Haustuer liegt.

Die Appartments haben jedes ihre eigene kleine Aussenkueche sodass ihr die Moeglichkeit habt euch dort ein bischen zu versorgen!

Mehr infos zur Unterkunft und Anlage findet ihr unter www.adriaurlaub.biz(Vitalareal Tilia)_

ZUM ABLAUF

Ein normaler Tag im Retreatalltag sieht ungefaehr so aus…..

morgendliche Yogapraxis ca. 2.5 Stunden
anschliessender reichhaltiger vegetarischer Brunch
ab spaeten Vormittag Freizeit fuer dich, Erkundungen & Entspannung
abendliche Workshops, Satsang, Pranayama & Ueberraschungen

Im Preis inbegriffen ist die Unterkunft, Seminar und tgl. reichhaltiger Brunch, sowie Tee und frische Getraenke den ganzen Tag ueber

ANREISE

Jeder organisiert die Anreise nach Zadar selber, vom Flughafen in Zadar sind es 30 Autominuten zum Retreatort, der Transport dort kann organisiert werden, ausserdem gibt es mehrere Moeglichkeiten der Anreise.

Direktfluege von Memmingen, Nuernberg & Stuttgart nach Zadar moeglich!

RETREATLEITUNG

Wir freuen uns, euch wieder an diesen magischen Ort begleiten zu duerfen!
Wir, das sind Simone Gebhard (Yogalehrerin DriftsoulYoga und Osteopathin i.d.A.) und Diana Aust (Heilpraktikerin, Osteopathin & Yogatherapeutin)

Diana Aust, Osteopathin, Heilpraktikerin & Yogatherapeutin. Sie liebt die Bewegung, die Aktivität & natürlich Yoga. Seit vielen Jahren unterrichtet Sie und nun gerade in der Osteopathie & im Yoga steht die Ganzheit des menschlichen Körpers für sie an erster Stelle. Diana verkörpert Lebensfreude pur, vermittelt nicht nur das in ihren Stunden sondern führt dich zu dir & deiner eigenen Transformation.

Simone Gebhard, Yogalehrerin & Osteopathin in der Ausbildung. Hat Yoga entdeckt und seit ihrer 500 stündigen Ausbildung in Indien folgt sie diesem Weg unaufhörlich. Mit internationalen Ausbildungen In Indien wie z.B. mit den Yoga People aus London, bringt sie Vielfalt & Kreativität in die Yogastunden und möchte dir Zeigen auf wieviel verschiedenen Ebenen Yoga dich erreichen kann!

Wir haben selber erfahren dürfen wie wertvoll & verändernd eine intensive Zeit mit Yoga sein kann. Wir durften erfahren wie sehr uns die Zeit mit der eigenen Praxis die Moeglichkeit gegeben hat inne zu halten, uns kennenzu ernen und ein Stücken mehr bei uns anzukommen.
Tiefe, Rückzug & Erkenntnis wünschen wir jedem der sich mit uns auf den Weg macht und freuen uns auf euch!

FUER WEN

Wir freuen uns schon ganz arg auf DICH, ein Yogaurlaub mit uns ist fuer jeden geeignet und man muss kein routinierter Yogi sein um teilzunehmen, die Lust auf viel Yoga, Sonne, Entspannung & v.a. Zeit fuer dich ist am wichtigsten. Gerade wenn man erst mit dem Yoga begonnen hat, kann ein Yogaurlaub die richtige Gelegenheit sein tiefer in seiner Yogapraxis einzutauchen… also nicht lange ueberlegen!

Schreibt uns einfach bei Fragen persoenlich!

Vitalareal Tilia,

Zadar, Kroatien

Hatha & Flow

Mittwochs, 19.00 Uhr Kindergarten Munningen

Yoga in Munningen

(Fast :-)) jeden Mittwoch treffen wir uns im Munninger Kindergarten zum Yoga.

Die Devise heisst, kommen wer Zeit hat!

Eine offene Stunde bei der einfach mitgeuebt werden darf. Einfluesse aus dem Hatha & Vinyasa Yoga machen die Stunde abwechslungsreich, von Bewegung und Dynamik zu Ruhe und Entspannung. Einfach Yogamatte mitbringen und losgehts.

Kein Kurs, sondern von Woche zu Woche dabei sein wie man Zeit hat.

Kosten pro Stunde 5 Euro, bitte kontaktiere mich vorher wenn du dass 1. Mal dabei sein willst da wg. meiner Ausbildung manche Mittwoche ausfallen.

Tel.: 015208399822,

Namaste Simone

Kindergarten Munningen, 1. Stock.

Wegbeschreibung bei Anmeldung!

Bitte Yogamatte mitbringen.

Take it slow – Rieser Kraftwerk

jeden Donnerstag, 20-21 Uhr, Rieser Kraftwerk, auch fuer Nichtmitglieder!

Ich freue mich auf unsere neue Yogastunde im Rieser Kraftwerk in Noerdlingen!

In unserem schnelllebigen Alltag und Training nehmen wir in dieser Yogastunde das Tempo raus.

Wir gewinnen Tiefe & neue Perspektiven in den Yogahaltungen, sowie in Atem & Meditationsuebungen, immer auf der Suche nach Einheit von Koerper & Geist, nach Balance und Ausgleich.

Anmeldung erfolgt ueber das Rieser Kraftwerk und es koennen sich 10er Karten gekauft werden, so koennt ihr ganz flexibel eure Yogaeinheiten planen.

Voraussichtlicher Start ist am 12. September 2019 um 20 Uhr!

Dort gibt es Umkleiden, Matten sind vorhanden und somit muesst ihr nur euch mitbringen!

Naeheres gibts bald unter https://rieser-kraftwerk.de

Rieser Kraftwerk

Nuernberger Str. 64-66,

86720 Noerdlingen

Simone

Vorankuendigung 2021

Yogawochenende auf dem Knaubenhof

Sa. 2.1.- 4.1. 2021

Langsam eintauchen in das neue Jahr & einlassen auf das Wirken der Rauhnaechte. Wir oeffnen unsere Sinne, fuer eine hoehere Bewusstseinsebene. Verbinden uns mit der geistigen Welt und so entwickeln so ein klareres Bewusstsein ueber unsere Gefuehle, unser Denken und die Handlungen die wir in die Welt bringen und bringen wollen.
Werde dein eigener Weltenschoepfer, beginne mit uns an diesem Wochenende auf dem magischen Knaubenhof.
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Anreise und Zimmerbezug am Freitag zwischen 14 -16 Uhr. Programmbeginn um 16 Uhr
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Unser gemeinsames Wochenende ist gefuellt mit taeglicher Yogapraxis, Meditationen, Satsang, wandern, leckerem Essen (vegetarisch/vegan) und gemuetlicher Zeit zusammen.
(Genauer Programmablauf folgt nach Anmeldung).

Seminarpreis 150 Euro, seperate Anmeldung und Bezahlung der Unterkunft direkt beim Knaubenhof .
Doppelzimmer ca 120 Euro (inkl. Fruehstueck u. Abendessen, Wasser, Tee und Kaffee)
Mehrbettzimmer ca 105 Euro
Einzelzimmer ca 140 Euro
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Abreise am Sonntag um ca 14 Uhr

(Infos zum Seminarort unter http://www.knaubenhof.de , )

Durch das Wochenende auf dem Knaubenhof in Otting fuehren dich

DIANA AUST (Heilpraktikerin, Osteopathin, Bewegungstherapeutin, Spagyrik, orthomolekulare Therapie, Hormonberaterin und Yogalehrerin)

mogliaust@web.de

sowie

SIMONE GEBHARD v. DriftsoulYoga (Yogalehrerin in Vinyasa, Hatha und Hormonyoga, Osteopathin i.d.A.)

simone@driftsoulyoga.com
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Gemeinsam haben wir nun schon einige Yogareisen und Wochenenden durchgefuehrt und sind immer fasziniert von der Bewegung und Transformation in der Gruppe. Sei dabei, xxx
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Namaste

Anmeldung per Email bei Simone oder Diana, bzw. gern jederzeit Fragen an uns hier oder ueber PN.
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Die richtige Stunde war noch nicht dabei….?

Zusaetzlich zu den Kursen, Workshops & Yogareisen koennt ihr mit mir jedoch auch folgende Stunden buchen

FIRMENYOGA

Firmenyoga als Ausgleich zu einem immer hektischeren und von Erfolgsdruck geprägten Berufsalltag.

Gesunde und zufriedene Mitarbeiter entwickeln weniger Stresssymptome und Verspannungen, sind kreativer und leistungsfähiger & arbeiten effektiver als Team zusammen! Ich stelle Ihnen gerne die optimale Firmenyogastunden zustande, gerne komme ich dafuer zu Ihnen in den Betrieb um direkt vor Ort, ohne eine lange Anfahrt oder Aufwand, fuer Ihre Mitarbeiter Yoga zu unterrichten. Ausgleich, Balance & Entspannung direkt am Arbeitsplatz.

Ob Yoga fuer Teambildung-Events, Wochenendseminare oder regelmaessige Kurse in der Mittagspause oder danach, falls ich ihr Interesse geweckt habe, kontaktieren Sie mich gerne.

Bedenken Sie das die betriebliche Gesundheitsfoerderung steuerlich, sowie auch ueber die Krankenkasse bezuschusst wird!

PRIVATE YOGASTUNDEN

ob allein oder in einer kleinen Gruppe, es koennen auch einzelne Stunden direkt mit mir gebucht werden.

Manchmal passt ein Yogakurs aufgrund wechselnder Arbeitszeiten nicht in den Alltag oder du moechtest deine Yogapraxis vertiefen, bestimmte Asanas erlernen oder deine Praxis bei bestehenden Problemen auf therapeutische Art ganz auf dich einstellen, ob Wirbelsaeule oder Gelenkbeschwerden, ich helfe dir deine Uebungen ganz auf deine Probleme zuzuschneidern.

Ich komme auch gern zu dir nach Hause, falls du im eigenen Zuhause fuer dich Yoga kennenlernen moechtest!

Es koennen Yogastunden bzw Workshops auch fuer Gruppen gebucht werden, solltet ihr also als Verein oder in einer Gruppe Yoga mal ausprobieren wollen, dann schreibt mich gerne an!