Kurzes Update

Ich gebs zu, ich hab schon ein kleines schlechtes Gewissen wenn ich an meine Webseite denke, nicht nur daran, aber fangen wir mal damit an! Der Grund, ganz einfach, ich kann ihr und auch meinen Yogastunden gerade die Aufmerksamkeit widmen, die ich gern möchte. Viele wissen es schon, aber nur, das ihr euch einfach nicht wundert, wenn in der nächsten Zeit nur reduziert Yoga stattfindet…. die Simone ist im HEILPRAKTIKER Fieber!

Ich erspar euch die „spannenden“ Details, aber wer sich schon mal mit der HP Prüfung und den Prüfungsvoraussetzungen auseinandergesetzt hat, der weiss, es ist kein Spaziergang (wie jede Prüfung) und die Menge an Themen brauchen einfachen Zeit, v.a. neben Arbeit, gleichzeitiger Osteopathieausbildung und was sonst halt noch zu tun ist.

Also es heisst auf keinen Fall, ich verabschiede mich, im Gegenteil, die offene Yogastunde läuft soweit weiter, aber es heisst, dass ein paar meiner Stunden pausiert bleiben.

Ich würde mich trotzdem sehr über euren Input freuen, zu Stunden, Workshops etc die ihr vielleicht gern mal hättet, wer weiss, was „DANACH“ alles so kommt.

Ideen hab ich genug und bald wird es hoffentlich auch wieder die Zeit geben es umzusetzten!

Namaste, Simone

Hatha & Flow

Mittwochs, 19.00 Uhr Gemeindehaus Munningen

NEUSTART am 21.10.2020

(Pausiert wg. HP Prüfung)

Yoga in Munningen

(Fast :-)) jeden Mittwoch treffen wir uns in Munngen zum Yoga!

Die Devise heisst, kommen wer Zeit hat!

Eine offene Stunde bei der einfach mitgeuebt werden darf. Einfluesse aus dem Hatha & Vinyasa Yoga machen die Stunde abwechslungsreich, von Bewegung und Dynamik zu Ruhe und Entspannung. Einfach Yogamatte mitbringen und losgehts.

Kein Kurs, sondern von Woche zu Woche dabei sein wie man Zeit hat.

Kosten pro Stunde 7 Euro, bitte kontaktiere mich vorher wenn du dass 1. Mal dabei sein willst da wg. meiner Ausbildung manche Mittwoche ausfallen.

Tel.: 015208399822,

Namaste Simone

Im Winter im Gemeinehaus/Feuerwehrhaus Munningen

Wegbeschreibung bei Anmeldung!

Bitte Yogamatte mitbringen.

lg Simone

Vinyasa Yogakurs

es geht wieder weiter….. im SEPTEBER!

Wir starten wieder durch, der Vinyasa Yogakurs in Wemding beginnt wieder.

Ein kreativer & dynamischer Yogakurs in dem wir Bewegung und Atmung zu einem fliessenden Erlebnis verbinden.

Ein kraftvolles Training fuer den ganzen Koerper & Geist, dass Blockaden loest und Energien freisetzt. Durch Konzentration auf den Atem und meditative Entspannung finden wir Ruhe und einen Weg zu uns selbst!

Der Kurs findet 10x statt und dauert je Einheit 75 Minuten, 18.45 – 20.00 Uhr statt

Die Teilnehmerzahl ist aufgrund des bestehenden Sicherheitsabstand von 1.5 m pro Matte begrenzt.

Termine 22.9., 29.9., 20.10., 27.10., 10.11., 24.11., 1.12., 8.12., 15.12., 22.12.

Kosten 100 Euro

Ich freue mich auf euch,

bei Fragen einfach melden, bitte persoenliche Anmeldung unter 015208399822

Namaste Simone

PhysioFit, Yogaraum im oberen Stock des Studios,

Harburger Str.20, 86650 Wemding

Yogamatten vorhanden

Yoga im Rieser Kraftwerk

auch fuer Nichtmitglieder!

Nächster WORKSHOP am 3.10.2020

Ich freue mich auf unsere neue Yogastunde im Rieser Kraftwerk in Noerdlingen!

In unserem schnelllebigen Alltag und Training nehmen wir in dieser Yogastunde das Tempo raus.

Wir gewinnen Tiefe & neue Perspektiven in den Yogahaltungen, sowie in Atem & Meditationsuebungen, immer auf der Suche nach Einheit von Koerper & Geist, nach Balance und Ausgleich.

Anmeldung erfolgt ueber das Rieser Kraftwerk und es koennen sich 10er Karten gekauft werden, so koennt ihr ganz flexibel eure Yogaeinheiten planen.

Im Moment finden Samstags 90 min. Einheiten statt, die sich auf bestimmte Themen ob körperlich oder mental fokusieren.

Die Daten für die kommenden Workshops sind 19.9 & 3.10.2020 von 9.30 Uhr bis 11 Uhr.

Dort gibt es Umkleiden, Matten sind vorhanden und somit muesst ihr nur euch mitbringen!

Naeheres gibts bald unter https://rieser-kraftwerk.de

Rieser Kraftwerk

Nuernberger Str. 64-66,

86720 Noerdlingen

Simone

Vorankuendigung 2021

Yogawochenende auf dem Knaubenhof

Sa. 2.1.- 4.1. 2021

AUSGEBUCHT, Warteliste!

Vertrauen heisst, den weiteren Weg nicht zu kennen. Nicht zu wissen was uns erwartet, was kommt und trotzdem vertrauen.

So erleben wir im Vertrauen, im Hier und Jetzt zu sein und mit Gleichmut und Hoffnung in die Zukunft zu blicken.

So wollen wir in diesen Tagen den Grundstein legen.

Vertrauen auf das was kommt…

Vertrauen in uns…

Vertrauen ins sein…

Wo: im wunderschönen Knaubenhof in Otting

Ablauf: Anreise Samstag 10.00 Uhr, anschliessender Brunch ab

11.00 Uhr und Seminarbeginn.

Tägliche Yogapraxis, Meditation, Satsang, Wandern.

Leckeres Ayurvedisches Essen, gemütliches Beisammen-

sein.

Genauer Programmablauf folgt nach Anmeldung!

Beim Knaubenhof muss man sich selber vor Ort wegen der Zimmerreservierung melden.

Es gibt die Möglichkeit ein Einzelzimmer (171 Euro), Doppelzimmer (145 Euro) oder Mehrbettzimmer (133 Euro) zu belegen.

In diesem Preis ist die Verpflegung (vegan/vegetarischer Brunch & Abendessen) Wasser und Tee inklusive.

Der Seminarpreis ist an uns zu errichten und beträgt 150 Euro.

Bei Fragen und Anmeldung gerne melden,

Wir freuen uns schon wieder sehr auf unsere gemeinsame Reise zum Knaubenhof!

Durch das Wochenende fuehren euch

Simone Gebhard

Yogalehrerin (850 h), Osteopathin & HP i.d. A.

& Diana Aust

Osteopathin, Yogalehrerin & Therapeutin, Heilpraktikerin

Transformationscoach, Bewegungstherapeutin, Spagyrik,

Orthomolekulare Therapie & med. QiGong

..
Abreise am Sonntag um ca 14 Uhr

(Infos zum Seminarort unter http://www.knaubenhof.de , )

Durch das Wochenende auf dem Knaubenhof in Otting fuehren dich

DIANA AUST (Heilpraktikerin, Osteopathin, Bewegungstherapeutin, Spagyrik, orthomolekulare Therapie, Hormonberaterin und Yogalehrerin)

mogliaust@web.de

sowie

SIMONE GEBHARD v. DriftsoulYoga (Yogalehrerin in Vinyasa, Hatha und Hormonyoga, Osteopathin i.d.A.)

simone@driftsoulyoga.com
..
Gemeinsam haben wir nun schon einige Yogareisen und Wochenenden durchgefuehrt und sind immer fasziniert von der Bewegung und Transformation in der Gruppe. Sei dabei, xxx
..

Namaste

Anmeldung per Email bei Simone oder Diana, bzw. gern jederzeit Fragen an uns hier oder ueber PN.
.

Yogapacket, flexibel & für DICH

Ihr lieben,

nachdem wir nun ein paar Wochen, ja Monate nur online üben konnten, möchte ich all denjenigen die entfernungstechnisch oder organisatorisch nicht in die LIVE Stunde kommen können weiterhin die Chance bieten mitzuüben.

Deswegen wird es ein ONLINE Paket geben!

Wie das funktioniert?

Du bekommst einmal in der Woche eine Yogastunde per Link von mir zugeschickt, entweder ein Livemitschnitt oder eine extra aufgenommene Stunde, diese Yogapraxis kannst du dann unabhängig von Zeit und Ort üben,

Das Online Paket beinhaltet 4 Yogastunden über 4 Wochen und kostet 40 Euro.

Der Vorteil an diesem Paket ist die FLEXIBILITÄT! Du kannst Online live mitüben, du kannst dir die Stunde zuschicken lassen und somit öfter damit praktizieren oder wenn es deine Zeit zulässt auch in die LIVE Stunde am Munninger Badeplatz kommen. Du entscheidest!

WO…….. du möchtest

Wann….. du möchtest

für die Onlinestunde braucht ihr nachwie vor einen Laptop und Zugang zur Plattform Zoom, Link bekommt ihr von mir zugeschickt!

Da ich diese Paket erst jetzt starte, kontaktiere mich und wir besprechen deinen perfekten Yogaplan!

Ich freue mich auf euch,

Namaste, Simone

Die richtige Stunde war noch nicht dabei….?

Zusaetzlich zu den Kursen, Workshops & Yogareisen koennt ihr mit mir jedoch auch folgende Stunden buchen

FIRMENYOGA

Firmenyoga als Ausgleich zu einem immer hektischeren und von Erfolgsdruck geprägten Berufsalltag.

Gesunde und zufriedene Mitarbeiter entwickeln weniger Stresssymptome und Verspannungen, sind kreativer und leistungsfähiger & arbeiten effektiver als Team zusammen! Ich stelle Ihnen gerne die optimale Firmenyogastunden zustande, gerne komme ich dafuer zu Ihnen in den Betrieb um direkt vor Ort, ohne eine lange Anfahrt oder Aufwand, fuer Ihre Mitarbeiter Yoga zu unterrichten. Ausgleich, Balance & Entspannung direkt am Arbeitsplatz.

Ob Yoga fuer Teambildung-Events, Wochenendseminare oder regelmaessige Kurse in der Mittagspause oder danach, falls ich ihr Interesse geweckt habe, kontaktieren Sie mich gerne.

Bedenken Sie das die betriebliche Gesundheitsfoerderung steuerlich, sowie auch ueber die Krankenkasse bezuschusst wird!

PRIVATE YOGASTUNDEN

ob allein oder in einer kleinen Gruppe, es koennen auch einzelne Stunden direkt mit mir gebucht werden.

Manchmal passt ein Yogakurs aufgrund wechselnder Arbeitszeiten nicht in den Alltag oder du moechtest deine Yogapraxis vertiefen, bestimmte Asanas erlernen oder deine Praxis bei bestehenden Problemen auf therapeutische Art ganz auf dich einstellen, ob Wirbelsaeule oder Gelenkbeschwerden, ich helfe dir deine Uebungen ganz auf deine Probleme zuzuschneidern.

Ich komme auch gern zu dir nach Hause, falls du im eigenen Zuhause fuer dich Yoga kennenlernen moechtest!

Es koennen Yogastunden bzw Workshops auch fuer Gruppen gebucht werden, solltet ihr also als Verein oder in einer Gruppe Yoga mal ausprobieren wollen, dann schreibt mich gerne an!

Yoga für zwei – Schwangeren Yoga

pausiert bis nach HP

Yoga in der Schwangerschaft als perfekte Kombination.
Yoga ist in vielerlei Hinsicht ein perfekter Begleiter durch die Schwangerschaft: Denn Yoga hilft dir, dich auf diese Phase der Transformation einzulassen – körperlich, geistig und emotional.

Zudem unterstützt es dich dabei, in dich hineinzuspüren und zu erkennen, was dir gerade gut tut und was du, je nach Tagesform, besser bleiben lässt. Yoga schenkt dir Zeit fuer dich und dein Baby, Entspannung & Ruhe.

Neue Termine ab: pausiert bis nach HP Prüfung

Dienstag Abend 20.15

Kurskosten: 40 Euro

Bitte um vorige Anmeldung per Email

Georg-Friedrich-Steinmeyer-Straße 1
Oettingen in Bayern