
Kurzes Update
Corona die Zweite! Wie ein schlechtes Dejavu, aber leider wahr! Trotzdem gibt es gute Nachrichten, wir sind ja nun schon erprobt und so werden die im Moment laufenden Kurse ONLINE weitergeführt! Die näheren Infos bekommt ihr die Tage und auch der Mittwoch Kurs um 19 Uhr wird zur Onlinestunde umfunktioniert.
D.h. schreibt mich einfach an wenn ihr an der offenen Onlinestunde am Mittwoch teilnehmen wollt. Die Bezahlung, 7 Euro pro Stunde, könnt ihr per
Überweisung an DE69 7206 9329 0007 9173 33 tätigen oder
PayPal an simone_gebhard@yahoo.de
Einfach PN an 015208399822, dann schicke ich euch weitere Infos
Liebe Grüße
Simone

Yogaprogramm
für die Zeit zwischen den Jahren
Eine ganz besondere Zeit hat begonnen, die Zeit zwischen den Jahren. Die Feiertage nur ein kleiner Teil davon. Geben wir uns Zeit zum hinspüren und zur Reflektion, spüren wir die Kraft die sich in dieser Zeit auftut.
Rückschau um altes hinter uns zu lassen um dann in das Neue aufzubrechen. Mehr denn je, wir uns bewusst wie unbekannt die Zukunft vor uns liegt. So lassen wir in der Yogapraxis uns nicht von der Dunkelheit übermannen sondern gehen im Vertrauen auf das Licht zu.
So begegnen wir all diesen Qualitäten mit Hilfe unserer Yogapraxis, Meditation & Vision. Ein persönliches Erfahren, ganz bei dir, ganz in deinem zuhause. .
23.12.2020, 18 Uhr – 30 min. Meditation in die Herzenskraft ( empfohlen, 4 Euro, wird gespendet)
30.12.2020 60 Minuten Yoga zu Reise & Aufbruch (7 Euro)
2.01.2020 60 Minuten Yoga, ein neues sein (7 Euro)
Bitte meldet euch per Email oder Nachricht hier an!
Kurskosten per PayPal oder Überweisung an mich!
.
Anmeldung per PN, dann gibts LINK via der Online Plattform Zoom zugeschickt, natürlich sind die Aufzeichnungen auch wieder möglich!
Hier meine Kontodaten>
PAYPAL // simone_gebhard@yahoo.de
Ueberweisung//
Simone Gebhard, RVB Ries eG
DE69 7206 9329 0007 9173 33
BIC GENODEF1NOE
WO…….. in eurem ZUHAUSE
ihr braucht nicht mal Sportbekleidung, der Schlafanzug und Jogging tuts auch & ausserdem gaaaaanz viele Decken und Kissen, sowie eine KERZE!
Laptop oder Tablet, Online Plattform via ZOOM, Link den ihr geschickt bekommt einfach anklicken und losgehts!
Bei Fragen gerne bei mir melden!
Namaste, Simone
Yoga für zwei – Schwangeren Yoga
ONLINE
Yoga in der Schwangerschaft als perfekte Kombination.
Yoga ist in vielerlei Hinsicht ein perfekter Begleiter durch die Schwangerschaft: Denn Yoga hilft dir, dich auf diese Phase der Transformation einzulassen – körperlich, geistig und emotional.
Zudem unterstützt es dich dabei, in dich hineinzuspüren und zu erkennen, was dir gerade gut tut und was du, je nach Tagesform, besser bleiben lässt. Yoga schenkt dir Zeit fuer dich und dein Baby, Entspannung & Ruhe.
Die Schwangerschaft wartet leider nicht bis zum Ende des Lockdowns, deswegen üben wir ONLINE sodass du trotzdem die Chance hast dich in dieser Zeit um dich und dein Kind zu kümmern.
Neue Termine ab: ab 13. Januar 2020
Mittwoch 9 Uhr, 6 Termine
Kurskosten: 50 Euro
Bitte um vorige Anmeldung per Email
Georg-Friedrich-Steinmeyer-Straße 1
Oettingen in Bayern


Hatha & Flow
Mittwochs, 19.00 Uhr Gemeindehaus Munningen
NEUSTART am 21.10.2020
FINDET IM NOVEMBER ONLINE statt
Im Winter im Gemeinehaus/Feuerwehrhaus Munningen
Wegbeschreibung bei Anmeldung!
Bitte Yogamatte mitbringen.
lg Simone

Vinyasa Yogakurs
es geht wieder weiter….. im SEPTEBER!
Die Teilnehmerzahl ist aufgrund des bestehenden Sicherheitsabstand von 1.5 m pro Matte begrenzt.
Termine 22.9., 29.9., 20.10., 27.10., 10.11., 24.11., 1.12., 8.12., 15.12., 22.12.
Kosten 100 Euro
PhysioFit, Yogaraum im oberen Stock des Studios,
Harburger Str.20, 86650 Wemding
Yogamatten vorhanden

Yoga im Rieser Kraftwerk
auch fuer Nichtmitglieder!
Nächster WORKSHOP am 3.10.2020
Rieser Kraftwerk
Nuernberger Str. 64-66,
86720 Noerdlingen

Vorankuendigung 2021
Yogawochenende auf dem Knaubenhof
Sa. 2.1.- 4.1. 2021
AUSGEBUCHT, Warteliste!
..
Abreise am Sonntag um ca 14 Uhr
..
(Infos zum Seminarort unter http://www.knaubenhof.de , )
Durch das Wochenende auf dem Knaubenhof in Otting fuehren dich
DIANA AUST (Heilpraktikerin, Osteopathin, Bewegungstherapeutin, Spagyrik, orthomolekulare Therapie, Hormonberaterin und Yogalehrerin)
mogliaust@web.de
sowie
SIMONE GEBHARD v. DriftsoulYoga (Yogalehrerin in Vinyasa, Hatha und Hormonyoga, Osteopathin i.d.A.)
simone@driftsoulyoga.com
..
Gemeinsam haben wir nun schon einige Yogareisen und Wochenenden durchgefuehrt und sind immer fasziniert von der Bewegung und Transformation in der Gruppe. Sei dabei, xxx
..
Namaste
Anmeldung per Email bei Simone oder Diana, bzw. gern jederzeit Fragen an uns hier oder ueber PN.
.

Yogapacket, flexibel & für DICH
Ihr lieben,
nachdem wir nun ein paar Wochen, ja Monate nur online üben konnten, möchte ich all denjenigen die entfernungstechnisch oder organisatorisch nicht in die LIVE Stunde kommen können weiterhin die Chance bieten mitzuüben.
Deswegen wird es ein ONLINE Paket geben!
Wie das funktioniert?
Du bekommst einmal in der Woche eine Yogastunde per Link von mir zugeschickt, entweder ein Livemitschnitt oder eine extra aufgenommene Stunde, diese Yogapraxis kannst du dann unabhängig von Zeit und Ort üben,
Das Online Paket beinhaltet 4 Yogastunden über 4 Wochen und kostet 40 Euro.
Der Vorteil an diesem Paket ist die FLEXIBILITÄT! Du kannst Online live mitüben, du kannst dir die Stunde zuschicken lassen und somit öfter damit praktizieren oder wenn es deine Zeit zulässt auch in die LIVE Stunde am Munninger Badeplatz kommen. Du entscheidest!
WO…….. du möchtest
Wann….. du möchtest
für die Onlinestunde braucht ihr nachwie vor einen Laptop und Zugang zur Plattform Zoom, Link bekommt ihr von mir zugeschickt!
Da ich diese Paket erst jetzt starte, kontaktiere mich und wir besprechen deinen perfekten Yogaplan!
Ich freue mich auf euch,
Namaste, Simone

Die richtige Stunde war noch nicht dabei….?
Zusaetzlich zu den Kursen, Workshops & Yogareisen koennt ihr mit mir jedoch auch folgende Stunden buchen
FIRMENYOGA
Firmenyoga als Ausgleich zu einem immer hektischeren und von Erfolgsdruck geprägten Berufsalltag.
Gesunde und zufriedene Mitarbeiter entwickeln weniger Stresssymptome und Verspannungen, sind kreativer und leistungsfähiger & arbeiten effektiver als Team zusammen! Ich stelle Ihnen gerne die optimale Firmenyogastunden zustande, gerne komme ich dafuer zu Ihnen in den Betrieb um direkt vor Ort, ohne eine lange Anfahrt oder Aufwand, fuer Ihre Mitarbeiter Yoga zu unterrichten. Ausgleich, Balance & Entspannung direkt am Arbeitsplatz.
Ob Yoga fuer Teambildung-Events, Wochenendseminare oder regelmaessige Kurse in der Mittagspause oder danach, falls ich ihr Interesse geweckt habe, kontaktieren Sie mich gerne.
Bedenken Sie das die betriebliche Gesundheitsfoerderung steuerlich, sowie auch ueber die Krankenkasse bezuschusst wird!
PRIVATE YOGASTUNDEN
ob allein oder in einer kleinen Gruppe, es koennen auch einzelne Stunden direkt mit mir gebucht werden.
Manchmal passt ein Yogakurs aufgrund wechselnder Arbeitszeiten nicht in den Alltag oder du moechtest deine Yogapraxis vertiefen, bestimmte Asanas erlernen oder deine Praxis bei bestehenden Problemen auf therapeutische Art ganz auf dich einstellen, ob Wirbelsaeule oder Gelenkbeschwerden, ich helfe dir deine Uebungen ganz auf deine Probleme zuzuschneidern.
Ich komme auch gern zu dir nach Hause, falls du im eigenen Zuhause fuer dich Yoga kennenlernen moechtest!
Es koennen Yogastunden bzw Workshops auch fuer Gruppen gebucht werden, solltet ihr also als Verein oder in einer Gruppe Yoga mal ausprobieren wollen, dann schreibt mich gerne an!