Yogareise nach Griechenland
26.09. – 3.10.2019 **** FLUEGE im MOMENT mit CONDOR ca 200 Euro!
Lass dich auf die atemberaubende Insel Kefalonia zu unserer ganz eigenen Yogaoase, in die Villa Eukalypti entfuehren.
Sei dabei wenn wir uns Zeit abseits des Alltags nehmen um unsere ganz eigene Balance zu finden und wie wir mit Yoga und Meditation, eine Quelle der Ruhe und Kraft schaffen.
Mit Entspannung, Sonne & einer ausgewogenen Verpflegung fuellen wir unsere Reserven auf!
Unsere Villa die fuer 16 Yogis ausgelegt ist verfuegt ueber eine atemberaubende Aussicht ueber eine Bucht am Fusse des Enosberges, ist klimatisiert und ausgestattet mit Infinitypool & Tennisplatz, sowie einer grossen Terasse & Sonnenliegen.
Straende, sowie kleinere Lokale sind nur ein paar Minuten Fussweg entfernt!
Unsere Woche enthaelt:
-tgl. Yogapraxis & Meditationen
-Tiefenentspannung & Atempraxis
-tgl. reichhaltiges Fruehstueck
-3 gaenge Menue an 3 Abenden in der Villa
-Vortraege und erlernen osteopathischer Selbstbehandlungen
-Kajak, Wander & Segelausfluege sowie osteopathische Behandlungen buchbar!
Preis im Doppelzimmer betraegt 720 Euro pro Person (Ensuite Badezimmer)
Preis im 4 Bettzimmer betraegt 660 Euro pro Person (Ensuite Badezimmer).
Im Preis enthalten, tgl. Fruehstueck, 3x mehrgaengiges Dinner in der Villa & Seminarpreis.
Fluege kosten ca. 200 Euro in dieser Zeit!
Wir freuen uns, euch wieder an diesen magischen Ort begleiten zu duerfen!
Wir, das sind Simone Gebhard (Yogalehrerin DriftsoulYoga und Osteopathin i.d.A.) und Diana Aust (Heilpraktikerin, Osteopathin & Yogatherapeutin)
Bitte meldet euch bei Fragen/Interesse einfach persoenlich bei uns hier als PN oder unter 01520/8399822.
Villa Eucalypti,
Kefalonia, Griechenland
Yogastunde fuer die Leser der Rieser Nachrichten
fuer alle, draussen & fuer einen guten Zweck
Mittwoch, 21.August 2019, 19.15 – 20.30 Uhr im Garten des Rieskartermuseums in Noerdlingen
Ich feue mich sehr ueber das gemeinsame Projekt mit den Rieser Nachrichten! Fuer die Leser der lokalen Zeitung gibt es am Mittwoch den 21.9.2019 Uhr eine Yogastunde unter freiem Himmel.
Das schoene daran, die Stunde kostet nichts, es darf aber gespendet werden, denn der gesamte Erloes dieser Veranstaltung kommt dem Hilfswerk der Zeitung, der „Kartei der Not“ zugute.
Die Plaetze sind begrenzt aber mit einer Email an redaktion@rieser-nachrichten.de koennt ihr euch euren Platz reservieren.
WICHTIG bei schlechtem Wetter faellt die Yogastunde komplett aus!
Wir treffen uns um 19 Uhr im Garten hinter dem Rieskratermuseum in Noerdlingen,
bitte bringt eine Yogamatte oder aehnliches (auch Decke etc mgl), etwas zu trinken und dem wetterentsprechende Kleidung (evtl. etwas zum drueberziehen) mit.
Und zu guter letzt natuerlich Daumen druecken fuer gutes Wetter!
Namaste, Simone
Namaste, Yoga!
Eine Yogastunde zum eintauchen, kennenlernen und beginnen….
Mittwoch, 4. September 2019, 19 – 21 Uhr im PhysioFit in Wemding
Eine 2 stuendige Yogastunde fuer alle die Yoga mit mir, Simone von DriftsoulYoga einmal ausprobieren wollen. Wir nehmen uns Zeit zum ueben, atmen & auch fuer Meditation und Tiefenentspannung.
Man kann Yoga nur schwer erklaeren sondern Yoga muss man spueren und erleben! Tauche ein, erlebe mit uns auf welchen Ebenen dich Yoga erreichen kann.
Dieser Workshop ist fuer jeden geeignet, es darf mitgeuebt und ausprobiert werden!
Wo> PhysioFit, Wemding
Kosten 13 Euro
Matten vorhanden, Getraenk mitbringen
Bitte persoenliche Anmeldung ueber PN oder Whats App 015208399822
Ich freu mich auf euch, Namaste
Simone
Vinyasa Yogakurs
Dienstags, 17.30 Uhr und 19 Uhr im PhysioFit, Wemding!
PhysioFit, Yogaraum im oberen Stock des Studios,
Harburger Str.20, 86650 Wemding
Yogamatten vorhanden
Take it slow – Rieser Kraftwerk
jeden Donnerstag, 20-21 Uhr, Rieser Kraftwerk, auch fuer Nichtmitglieder!
Rieser Kraftwerk
Nuernberger Str. 64-66,
86720 Noerdlingen
Yoga für zwei – Schwangeren Yoga
Yoga in der Schwangerschaft als perfekte Kombination.
Yoga ist in vielerlei Hinsicht ein perfekter Begleiter durch die Schwangerschaft: Denn Yoga hilft dir, dich auf diese Phase der Transformation einzulassen – körperlich, geistig und emotional.
Zudem unterstützt es dich dabei, in dich hineinzuspüren und zu erkennen, was dir gerade gut tut und was du, je nach Tagesform, besser bleiben lässt. Yoga schenkt dir Zeit fuer dich und dein Baby, Entspannung & Ruhe.
Neue Termine ab: 26. August 2019
Montag 19:15 – 20:15 Uhr
Kurskosten: 40 Euro
Kursdaten Mo. 26.8., 2.9., 9.9.,16.9, & 23.9.
Bitte um vorige Anmeldung per Email
Georg-Friedrich-Steinmeyer-Straße 1
Oettingen in Bayern
Hatha & Flow
Mittwochs, 19.30 Uhr Kindergarten Munningen
Kindergarten Munningen, 1. Stock.
Wegbeschreibung bei Anmeldung!
Bitte Yogamatte mitbringen.
Altes lassen & neues fassen
Yogawochenende auf dem Knaubenhof
3-5. Januar 2020
Langsam eintauchen in das neue Jahr & einlassen auf das Wirken der Rauhnaechte. Wir oeffnen unsere Sinne, fuer eine hoehere Bewusstseinsebene. Verbinden uns mit der geistigen Welt und so entwickeln so ein klareres Bewusstsein ueber unsere Gefuehle, unser Denken und die Handlungen die wir in die Welt bringen und bringen wollen.
Werde dein eigener Weltenschoepfer, beginne mit uns an diesem Wochenende auf dem magischen Knaubenhof.
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Anreise und Zimmerbezug am Freitag zwischen 14 -16 Uhr. Programmbeginn um 16 Uhr
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Unser gemeinsames Wochenende ist gefuellt mit taeglicher Yogapraxis, Meditationen, Satsang, wandern, leckerem Essen (vegetarisch/vegan) und gemuetlicher Zeit zusammen.
(Genauer Programmablauf folgt nach Anmeldung).
Seminarpreis 150 Euro, seperate Anmeldung und Bezahlung der Unterkunft direkt beim Knaubenhof .
Doppelzimmer 120 Euro (inkl. Fruehstueck u. Abendessen, Wasser, Tee und Kaffee)
Mehrbettzimmer 105 Euro
Einzelzimmer 140 Euro
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Abreise am Sonntag um ca 14 Uhr
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(Infos zum Seminarort unter http://www.knaubenhof.de , )
Durch das Wochenende auf dem Knaubenhof in Otting fuehren dich
DIANA AUST (Heilpraktikerin, Osteopathin, Bewegungstherapeutin, Spagyrik, orthomolekulare Therapie, Hormonberaterin und Yogalehrerin)
mogliaust@web.de
sowie
SIMONE GEBHARD v. DriftsoulYoga (Yogalehrerin in Vinyasa, Hatha und Hormonyoga, Osteopathin i.d.A.)
simone@driftsoulyoga.com
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Gemeinsam haben wir nun schon einige Yogareisen und Wochenenden durchgefuehrt und sind immer fasziniert von der Bewegung und Transformation in der Gruppe. Sei dabei, xxx
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Namaste
Anmeldung per Email bei Simone oder Diana, bzw. gern jederzeit Fragen an uns hier oder ueber PN.
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Yoga & die Kraft der Elemente
Kroatien 2020
voraussichtlich 2.- 9. Mai
Vom 2.-9. Mai 2020 geht es wieder in das Vitalareal Tilia. Inmitten einer ruhigen Oase und mit Blick aufs Meer begeben wir uns nicht nur auf eine Reise in die Ferne, sondern auf eine Reise durch Koerper, Geist & Seele ganz in Verbindung mit den Elementen die uns umgeben.
Wir freuen uns schon wieder sehr auf die Zeit in Zadar
ZUR UNTERKUNFT
Das Vitalareal Tilia, ist eine Appartmentanlage die waehrend dieser Zeit uns ganz allein zur Verfuegung steht. Inmitten eines grossen Gartens der liebevoll mit Meditationsplaetzen, Steingarten, Kraeutern & Lavendel befuellt ist befinden sich die Appartments und mit ihnen auch die grosse Yogaterasse mit einem freien Blick aufs Meer, dass mit ca 100 m Entfernung direkt vor der Haustuer liegt.
Die Appartments haben jedes ihre eigene kleine Aussenkueche sodass ihr die Moeglichkeit habt euch dort ein bischen zu versorgen!
Es besteht die Moeglichkeit sich das Appartment zu zweit oder dritt zu teilen.
Preis im 2 Bett App. ca 550 p.Person, im 3 Bett App. ca 520 Euro.
Mehr infos zur Unterkunft und Anlage findet ihr unter www.adriaurlaub.biz(Vitalareal Tilia)_
ZUM ABLAUF
Ein normaler Tag im Retreatalltag sieht ungefaehr so aus…..
- morgendliche Yogapraxis ca. 2.5 Stunden
- anschliessender reichhaltiger vegetarischer Brunch
- ab spaeten Vormittag Freizeit fuer dich, Erkundungen & Entspannung
- abendliche Workshops, Satsang, Pranayama & Ueberraschungen
Im Preis inbegriffen ist die Unterkunft, Seminar und tgl. reichhaltiger Brunch, sowie Tee und frische Getraenke den ganzen Tag ueber
ANREISE
Jeder organisiert die Anreise nach Zadar selber, vom Flughafen in Zadar sind es 30 Autominuten zum Retreatort, der Transport dort kann organisiert werden, ausserdem gibt es mehrere Moeglichkeiten der Anreise.
Direktfluege von Memmingen, Nuernberg & Stuttgart nach Zadar moeglich!
RETREATLEITUNG
Wir freuen uns, euch wieder an diesen magischen Ort begleiten zu duerfen!
Wir, das sind Simone Gebhard (Yogalehrerin DriftsoulYoga und Osteopathin i.d.A.) und Diana Aust (Heilpraktikerin, Osteopathin & Yogatherapeutin)
Diana Aust, Osteopathin, Heilpraktikerin & Yogatherapeutin. Sie liebt die Bewegung, die Aktivität & natürlich Yoga. Seit vielen Jahren unterrichtet Sie und nun gerade in der Osteopathie & im Yoga steht die Ganzheit des menschlichen Körpers für sie an erster Stelle. Diana verkörpert Lebensfreude pur, vermittelt nicht nur das in ihren Stunden sondern führt dich zu dir & deiner eigenen Transformation.
Simone Gebhard, Yogalehrerin & Osteopathin in der Ausbildung. Hat Yoga entdeckt und seit ihrer 500 stündigen Ausbildung in Indien folgt sie diesem Weg unaufhörlich. Mit internationalen Ausbildungen In Indien wie z.B. mit den Yoga People aus London, bringt sie Vielfalt & Kreativität in die Yogastunden und möchte dir Zeigen auf wieviel verschiedenen Ebenen Yoga dich erreichen kann!
Wir haben selber erfahren dürfen wie wertvoll & verändernd eine intensive Zeit mit Yoga sein kann. Wir durften erfahren wie sehr uns die Zeit mit der eigenen Praxis die Moeglichkeit gegeben hat inne zu halten, uns kennenzu ernen und ein Stücken mehr bei uns anzukommen.
Tiefe, Rückzug & Erkenntnis wünschen wir jedem der sich mit uns auf den Weg macht und freuen uns auf euch!
FUER WEN
Wir freuen uns schon ganz arg auf DICH, ein Yogaurlaub mit uns ist fuer jeden geeignet und man muss kein routinierter Yogi sein um teilzunehmen, die Lust auf viel Yoga, Sonne, Entspannung & v.a. Zeit fuer dich ist am wichtigsten. Gerade wenn man erst mit dem Yoga begonnen hat, kann ein Yogaurlaub die richtige Gelegenheit sein tiefer in seiner Yogapraxis einzutauchen… also nicht lange ueberlegen!
Schreibt uns einfach bei Fragen persoenlich!
Vitalareal Tilia,
Zadar, Kroatien
Die richtige Stunde war noch nicht dabei….?
Zusaetzlich zu den Kursen, Workshops & Yogareisen koennt ihr mit mir jedoch auch folgende Stunden buchen
FIRMENYOGA
Firmenyoga als Ausgleich zu einem immer hektischeren und von Erfolgsdruck geprägten Berufsalltag.
Gesunde und zufriedene Mitarbeiter entwickeln weniger Stresssymptome und Verspannungen, sind kreativer und leistungsfähiger & arbeiten effektiver als Team zusammen! Ich stelle Ihnen gerne die optimale Firmenyogastunden zustande, gerne komme ich dafuer zu Ihnen in den Betrieb um direkt vor Ort, ohne eine lange Anfahrt oder Aufwand, fuer Ihre Mitarbeiter Yoga zu unterrichten. Ausgleich, Balance & Entspannung direkt am Arbeitsplatz.
Ob Yoga fuer Teambildung-Events, Wochenendseminare oder regelmaessige Kurse in der Mittagspause oder danach, falls ich ihr Interesse geweckt habe, kontaktieren Sie mich gerne.
Bedenken Sie das die betriebliche Gesundheitsfoerderung steuerlich, sowie auch ueber die Krankenkasse bezuschusst wird!
PRIVATE YOGASTUNDEN
ob allein oder in einer kleinen Gruppe, es koennen auch einzelne Stunden direkt mit mir gebucht werden.
Manchmal passt ein Yogakurs aufgrund wechselnder Arbeitszeiten nicht in den Alltag oder du moechtest deine Yogapraxis vertiefen, bestimmte Asanas erlernen oder deine Praxis bei bestehenden Problemen auf therapeutische Art ganz auf dich einstellen, ob Wirbelsaeule oder Gelenkbeschwerden, ich helfe dir deine Uebungen ganz auf deine Probleme zuzuschneidern.
Ich komme auch gern zu dir nach Hause, falls du im eigenen Zuhause fuer dich Yoga kennenlernen moechtest!
Es koennen Yogastunden bzw Workshops auch fuer Gruppen gebucht werden, solltet ihr also als Verein oder in einer Gruppe Yoga mal ausprobieren wollen, dann schreibt mich gerne an!