Knaubenhof Retreat

Die Essenz der Berührung

17. – 19.12.2021

Gemeinsam geht es wieder auf den wunderbaren Knaubenhof
Lasst euch von der Magie des Yogas berühren.
Ob körperlich, geistig oder energetisch spüren wir
die Berührung durch alle Sinne gemeinsam.

Yogapraxis, Pranayama, Mediation, aber auch Thaimassage & Klangzeremonie

Seminarpreis: 180 Euro

Unterkunft ca zwischen 150 Euro für Einzelzimmer, 120 Euro für DZ und 105 für Mehrbettzimmer

sind seperat an den Knaubenhof zu entrichten.

Durch das Wochenende auf dem Knaubenhof in Otting  fuehren dich

DIANA AUST (Heilpraktikerin, Osteopathin, Bewegungstherapeutin, Spagyrik, orthomolekulare Therapie, Hormonberaterin und Yogalehrerin)

mogliaust@web.de

sowie

SIMONE GEBHARD v. DriftsoulYoga (Heilpraktikerin, Osteopathin, Yogalehrerin in Vinyasa, Hatha und Hormonyoga)

simone@driftsoulyoga.com
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Gemeinsam haben wir nun schon einige Yogareisen und Wochenenden durchgefuehrt und sind immer fasziniert von der Bewegung und Transformation in der Gruppe. Sei dabei, xxx
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Namaste

Anmeldung per Email bei Simone oder Diana, bzw. gern jederzeit Fragen an uns hier oder ueber PN.
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Schwellenzeit

Dein Spürraum in der Natur

24. Juli 2021, 8.00 Uhr – 12 Uhr

„Wenn das Alte nicht mehr trägt, und das Neue noch nicht da ist“. S. Gundert

Wir verbringen die Zeit im Wald, wo wir wieder die Verbindung zu uns nähren und unser Bewusstsein für Lebenszyklen stärken.
Ein Vormittag für dich mit nährenden Ritualen und Impulsen aus dem Yoga und den 5 Elementen.
Durch den Vormittag leiten dich
Regina Rebele, Mentorin & Coaching im Bereich der TCM & weibliche Impulse
Simone Gebhard, Yogalehrerin, Heilpraktikerin & Osteopathin

HERZ & AUGE öffnen für das Wesentliche – für DICH und Deine persönliche Schwellenzeit

Wann: am Samstag, 24.7.2021 von 8.00 – 12 Uhr mit anschliessendem Picknick.

Wo: Treffpunkt in Wassertrüdigen am AKF Parkplatz (genaue Location bei Anmeldung), von dort aus Wanderung

Beitrag: 55 EUR,

bitte an folgendes Konto bei der DKB zu entrichten:

Simone Gebhard, IBAN DE77 1203 0000 1012 5166 60, BIC BYLADEM1001

Bitte Yogamatte, Getränk, Sonnen- und Mückenschutz und etwas Proviant mitbringen. Denkt auch an feste Schuhe, mit denen ihr ein Stück gehen könnt. Ein Rucksack ist angenehmer als ein Korb oder Umhängetasche.

Wir freuen uns auf eine besondere Zeit mit dir und den Frauen.

Simone & Regina

Verbindliche Anmeldung vorher an:

Simone: driftsoulyoga@gmail.com

Regina: hallo@reginarebele.de

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Yoga für zwei – Schwangeren Yoga

Live- im Hebammenraum in Hainsfarth

Yoga in der Schwangerschaft als perfekte Kombination.
Yoga ist in vielerlei Hinsicht ein perfekter Begleiter durch die Schwangerschaft: Denn Yoga hilft dir, dich auf diese Phase der Transformation einzulassen – körperlich, geistig und emotional.

Zudem unterstützt es dich dabei, in dich hineinzuspüren und zu erkennen, was dir gerade gut tut und was du, je nach Tagesform, besser bleiben lässt. Yoga schenkt dir Zeit fuer dich und dein Baby, Entspannung & Ruhe.

Neue Termine ab: ab 21. Juli 2021

Mittwoch 10 Uhr, 6 Termine, 5 Präsenzeinheiten und 1 Rückbildungsvideo

Kurskosten: 50 Euro

Bitte um vorige Anmeldung per Email

Hatha & Flow

Mittwochs, 19.00 Uhr Gemeindehaus Munningen

AKTUELL ONLINE

Yoga in Munningen
(Fast :-)) jeden Mittwoch treffen wir uns in Munngen zum Yoga!
Die Devise heisst, kommen wer Zeit hat!
Eine offene Stunde bei der einfach mitgeuebt werden darf. Einfluesse aus dem Hatha & Vinyasa Yoga machen die Stunde abwechslungsreich, von Bewegung und Dynamik zu Ruhe und Entspannung. Einfach Yogamatte mitbringen und losgehts.
Kein Kurs, sondern von Woche zu Woche dabei sein wie man Zeit hat.
Kosten pro Stunde 7 Euro, bitte kontaktiere mich vorher wenn du dass 1. Mal dabei sein willst da wg. meiner Ausbildung manche Mittwoche ausfallen.
Tel.: 015208399822,
Namaste Simone

Im Winter im Gemeinehaus/Feuerwehrhaus Munningen

Wegbeschreibung bei Anmeldung!

Bitte Yogamatte mitbringen.

lg Simone

Die richtige Stunde war noch nicht dabei….?

Zusaetzlich zu den Kursen, Workshops & Yogareisen koennt ihr mit mir jedoch auch folgende Stunden buchen

FIRMENYOGA

Firmenyoga als Ausgleich zu einem immer hektischeren und von Erfolgsdruck geprägten Berufsalltag.

Gesunde und zufriedene Mitarbeiter entwickeln weniger Stresssymptome und Verspannungen, sind kreativer und leistungsfähiger & arbeiten effektiver als Team zusammen! Ich stelle Ihnen gerne die optimale Firmenyogastunden zustande, gerne komme ich dafuer zu Ihnen in den Betrieb um direkt vor Ort, ohne eine lange Anfahrt oder Aufwand, fuer Ihre Mitarbeiter Yoga zu unterrichten. Ausgleich, Balance & Entspannung direkt am Arbeitsplatz.

Ob Yoga fuer Teambildung-Events, Wochenendseminare oder regelmaessige Kurse in der Mittagspause oder danach, falls ich ihr Interesse geweckt habe, kontaktieren Sie mich gerne.

Bedenken Sie das die betriebliche Gesundheitsfoerderung steuerlich, sowie auch ueber die Krankenkasse bezuschusst wird!

PRIVATE YOGASTUNDEN

ob allein oder in einer kleinen Gruppe, es koennen auch einzelne Stunden direkt mit mir gebucht werden.

Manchmal passt ein Yogakurs aufgrund wechselnder Arbeitszeiten nicht in den Alltag oder du moechtest deine Yogapraxis vertiefen, bestimmte Asanas erlernen oder deine Praxis bei bestehenden Problemen auf therapeutische Art ganz auf dich einstellen, ob Wirbelsaeule oder Gelenkbeschwerden, ich helfe dir deine Uebungen ganz auf deine Probleme zuzuschneidern.

Ich komme auch gern zu dir nach Hause, falls du im eigenen Zuhause fuer dich Yoga kennenlernen moechtest!

Es koennen Yogastunden bzw Workshops auch fuer Gruppen gebucht werden, solltet ihr also als Verein oder in einer Gruppe Yoga mal ausprobieren wollen, dann schreibt mich gerne an!

Kurzes Update

Corona die Zweite!   Wie ein schlechtes Dejavu, aber leider wahr! Trotzdem lassen wir uns nicht vom üben abhalten….

ONLINE ANGEBOT

Jeden Mittwoch 19 Uhr gibt es eine Live Yogastsunde über die Plattform Zoom. Sollte Tag & Uhrzeit für euch nicht passen so könnt ihr die Stunde auch als Aufzeichnung bekommen.

Die Bezahlung, 7 Euro pro Stunde, könnt ihr per

Überweisung an DE69 7206 9329 0007 9173 33 tätigen oder

PayPal an simone_gebhard@yahoo.de

Einfach PN an 015208399822, dann schicke ich euch weitere Infos

Liebe Grüße

Simone

Yogapacket, flexibel & für DICH

Ihr lieben,

nachdem wir nun ein paar Wochen, ja Monate nur online üben konnten, möchte ich all denjenigen die entfernungstechnisch oder organisatorisch nicht in die LIVE Stunde kommen können weiterhin die Chance bieten mitzuüben.

Deswegen wird es ein ONLINE Paket geben!

Wie das funktioniert?

Du bekommst einmal in der Woche eine Yogastunde per Link von mir zugeschickt, entweder ein Livemitschnitt oder eine extra aufgenommene Stunde, diese Yogapraxis kannst du dann unabhängig von Zeit und Ort üben,

Das Online Paket beinhaltet 4 Yogastunden über 4 Wochen und kostet 40 Euro.

Der Vorteil an diesem Paket ist die FLEXIBILITÄT! Du kannst Online live mitüben, du kannst dir die Stunde zuschicken lassen und somit öfter damit praktizieren oder wenn es deine Zeit zulässt auch in die LIVE Stunde am Munninger Badeplatz kommen. Du entscheidest!

WO……..         du möchtest

Wann…..         du möchtest

für die Onlinestunde braucht ihr nachwie vor einen Laptop und Zugang zur Plattform Zoom, Link bekommt ihr von mir zugeschickt!

Da ich diese Paket erst jetzt starte, kontaktiere mich und wir besprechen deinen perfekten Yogaplan!

Ich freue mich auf euch,

Namaste, Simone