Meine Osteopathie & Yogapraxis, hier ein kleiner Einblick und eine kurze Info über mein Tun!

https://youtu.be/nWgRXDH2neA

Osteopathische Behandlung:

Die Osteopathie ist eine ganzheitliche manuelle Behandlung. D.h. wir behandeln nicht nur lokal, also dort wo Schmerz & Problem sich bemerkbar machen, sondern möchten der Ursache auf den Grund gehen. Somit steht dein ganzer Körper & Geist im Fokus. Oft entstehen Schmerzen, Beschwerden und Krankheiten aus einer Verkettung von Umständen, aus einer Verkettung aus Verhaltungs- und Bewegungsmuster.

Bevor wir mit der Untersuchung & Behandlung auf der Liege beginnen, wird zu allererst ein Anamnesegespräch geführt.

Teil der Behandlung ist immer auch eine kurze Nachbesprechung, sodass du die Impulse auch selber für dich im Alltag über Übungen etc umsetzen kannst.

In der osteopathischen Behandlung wirst du, ganz aktiv in den Heilungsprozess mit eingebunden. Dein Tun und die Umstrukturierung deiner Muster für eine dauerhafte und transformative Entwicklung deiner Gesundheit.

Eine Sitzung (Dauer zwischen 60 – 90 Min.)            90-100 Euro

Yoga-Therapieeinzelstunde

Bei einer Yoga-Therapiestunde übst du in einer Einzelstunde nicht nur Yoga mit mir, sondern wir setzen uns mit deinen Beschwerden auseinander und versuchen dir Varianten und Übungsreihen an die Hand zu geben, die genau auf deinen Körper abgestimmt sind. Mit dem Ziel, deine Beschwerden zu verbessern, Vitalität zu fördern, sodass du wieder ein Wohlbefinden verspürst mit dir, deinem Körper & mit deinem Geist.

Denn auch Stress & Sorgen können nicht nur dem Körper, sondern eben auch unserem Wohlbefinden im Wege stehen. Das Yoga kennt viele Techniken, die ich dir an die Hand geben kann und die wir gemeinsam üben, sodass du sie im Alltag umsetzen kannst.

Vor der Stunde, bzw. wenn du die Stunde buchst, wäre es wichtig das du mir in einer Nachricht/Email deine Beweggründe für diese Stunde mitteilst, sodass ich schon im Voraus eine Yogastunde für DICH anpassen kann.

Diese Stunde sieht jedes Mal und auch für jeden unterschiedlich aus, denn so facettenreich und vielfältig wie jeder von uns ist, so ist es auch die Yogapraxis.

Eine Yogaeinheit  60 Min.            75 Euro

Thai- & Klangmassage

Die Thai-Massage besteht aus passiven,  Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen. Bei dieser Sitzung verbinde ich die energetisierende Wirkung der Thaimassage mit den wohltuenden Klängen der Klangschalen und Instrumente.

So kannst du ganz entspannen, loslassen und Körper & Geist regenerieren sich.

Durch die Klänge wirst du eingehüllt in heilende Vibrationen, Klänge durchströmen dich ganz. Die entspannenden Griffe lösen Blockaden im Energiekörper. 

Eine Sitzung 60 Min.                      75 Euro